知网检测是指利用知网等学术检测工具对论文进行查重检测，确保学术诚信。建议在写论文时，要注意引用规范，避免抄袭，提高学术水平。此外，论文改建议包括修改论文结构、优化表达方式、提升论文质量等方面，可以通过专业的论文写作辅导服务获得帮助。

在进行知网检测时，应该注意保护个人隐私信息，避免泄露。论文改建议不仅包括文字内容的修改，还应该关注论文的逻辑性、连贯性和学术性，确保论文符合学术规范。此外，可以参考相关学术期刊的发表要求，对论文进行有针对性的改进，提高被接受的机会。